Curso de Aprofundamento em Yoga - Sarvananda - São Carlos - 2017

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Curso de Aprofundamento em Yoga na Sarvananda em 2017

Olá, Pessoal
É com muita alegria que informamos que estamos oferecendo um novo curso na Sarvananda Casa de Yoga, em São Carlos! Trata-se de um curso de aprofundamento em Yoga com ênfase no autoconhecimento ou Caminho da Felicidade Genuína.

O Curso

A idéia desse curso surgiu a partir dos cursos de aprofundamento que tenho feito principalmente nos últimos dois anos. Cursos que me ensinaram uma nova forma bem prática de estudar o Yoga: vendo a parte teórica e meditando para colocar em prática o que foi aprendido.

No ano de 2016 o retiro foi na Toscana, Itália e o texto era no esquema dos yoga sutras de Patanjali: um texto muito conciso com comentários do próprio autor. Isso me levou a pensar se não teria sido o próprio Patanjali que teria feito os comentários que elucidam os seus sutras, que seriam incompreensíveis sem eles. E pesquisando encontrei realmente essa versão. Pelo fato de que nem todos os yogues ou pessoas da época sabiam ler e deveriam saber recitar os sutras, os textos eram apenas um lembrete. O conteúdo era explicado à parte, quando os sutras eram transmitidos para os discípulos.
Maas, Philipp A. (2006). Samādhipāda: das erste Kapitel des Pātañjalayogaśāstra zum ersten Mal kritisch ediert. Aachen: Shaker. ISBN 3832249877.

Para mim isso fez todo o sentido. Seguindo o exemplo de um curso sobre a felicidade que está sendo oferecido pelo Instituto Lama Tzong Khapa, resolvi transformar o nosso tradicional curso de capacitação em yoga (de 1996 a 2012 na Uni-FMU e desde 2010 em São Carlos) em um curso de aprofundamento com ênfase no autoconhecimento.

Quem quer se capacitar como professora de yoga,  deverá aumentar a carga horária com estágios e Trabalho de Conclusão de Curso.

Por outro lado, os módulos serão abertos a participantes que queiram se aprofundar no autoconhecimento através do yoga, caso houver vagas no espaço.

É um convite ainda a professorxs de yoga que queiram continuar estudando, com essa nova visão da aplicação prática de pratyahara e dharana, por exemplo.

Além dos conteúdos tradicionais do yoga com os professores convidados, principalmente da equipe do IEPY – Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga, dirigido pelo prof. Marcos Rojo, teremos também especialistas em diversas modalidades de prática de yoga, desde a tradicional Hatha, passando por Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Flow, Mandala Yoga, Mindful Yoga, Yogaterapia Hormonal até mais específicas como Yoga na Terceira Idade, para Gestantes e Crianças.

Espero que gostem de seguir esse caminho que nos leva cada vez mais a nós mesm@s!

Sejam bem vindos!

Corpo Docente

Collaço Veras, Gerson D’addio, João Carlos Gonçalves, Maria Avelar e professores convidados.

Disciplinas

História e panorama da cultura indiana e do Yoga, Yoga Sutras de Patanjali, Ética no Yoga.
Textos do Hatha Yoga, Yoga e Tradição.
Fisiologia, Anatomia, Biomecânica e sistema neuro-endócrino aplicados ao yoga.
Asanas (posturas), Pranayamas (técnicas respiratórias), Bandhas e Mudras (manipulação das pressões internas), Kriyas (procedimentos de purificação) e Meditação.
Didática aplicada ao Yoga.
Didática aplicada à terceira idade, gestante e crianças.
Princípios de Yogaterapia.

Número de horas / aula (50 min.)

Número de h/a: 150h/a para quem faz o curso completo => 11 módulos.
Acrescenta 70 h/a para quem faz o estágio (participar das aulas 1x/sem. e fazer planos de aula no final do curso) + o TCC (experiência pessoal com yoga escrito de acordo com as normas da ABNT).

Cronograma do Curso

O curso é reconhecido pelo iepy - instituto de ensino e pesquisas em Yoga.

2017:

Módulo 1 (VIII): 11-12/02/2017 – Anatomia e fisiologia aplicadas ao Yoga, Gerson D’Addio
Módulo 2 (IX): 11-12/03/17 – Importância da coluna vertebral, visão do Yoga, Paula Hentschel Lobo da Costa + Kriyas, Bandhas e Mudras, Maria Avelar
Módulo 3 (X): 08-09/04/17 – Pranayamas tradicionais, Patricia Danaga
Módulo 4 (XI): 13-14/05/17 – Como o estresse interfere no equilíbrio do sistema neuro-endócrino, Danilo Santaella
Módulo 5 (XII): 10-11/06/17 – Didática aplicada ao Yoga + Dharana, Maria Avelar
Módulo 6 (XIII): 08-09/07/17 – Yoga nos dias de hoje, Marcos Rojo
Módulo 7 (XIV): 05-06/08/17 – Introdução ao Sânscrito e Mantras, João C. Gonçalves
Módulo 8 (XV): 02-03/09/17 – Sistema cárdio-respiratório, Gerson D’Addio
Módulo 9 (XVI) e 10 (XVII): 12, 13, 14-15/10/17 (4 dias - retiro urbano) – Didática aplicada: gestantes, crianças e terceira idade, Maria Avelar + Psicologia do Yoga: o Despertar e o Desenvolver-se, Gisele Rangel + Yoga sutras de Patanjali - Collaço Veras
Módulo 11 (XVIII): 11-12/11/17 – Encerramento (revisão geral), apresentação dos TCC e confraternização

 

Vagas Limitadas!

 

Inscrição e Investimento

Taxa de inscrição: R$ 200,00.
Módulos: 11 parcelas de R$ 350,00 (cheques pré, depósitos ou cash (nesses 2 casos @ participante assinará.
Módulos avulsos: R$ 390,00.

Desconto do 10% para pagamento à vista.
O valor do investimento libera ao participante a prática de aulas de yoga semanais no horário escolhido.

Local do Curso

Sarvananda Casa de Yoga, Alameda das Papoulas, 160 – Cidade Jardim, São Carlos

Horário das aulas

Sábados de 9h às 12:30h e de 14h às 18h,
Domingos de 8:30h às 12:30h

Inscrições

Maria Avelar e equipe
Telefones: (16) 3032-1938 e 99701-5938 (Whatsapp).
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